محمد گیان

  ب رای جلوگیری از گیرکردن اشیا در گلوی کودکان و خفه ‌شدن آنها این نکات را رعایت کنید: * هرگز به یک نوزاد یا کودک کم‌سن اجازه ندهید با اسباب‌بازی ای بازی کند که نخ یا طنابی به آن متصل است. * به کودک‌تان غذاهایی را که ممکن است در گلویش گیر کنند، ندهید؛ مانند تکه‌های سوسیس ، آب‌‌نبات سفت، سبزیجات خام، آجیل مانند گردو و بادام ، کشمش ، میوه‌های هسته‌دار، پف فیل یا انگور . * هرگز نگذارید وقتی کودک دراز کشیده است، چیزی بخورد. * هر چیزی را که ممکن است کودک به دهان ببرد، مانند سکه، باتری، جواهرات، س...

  همیشه هنگ ام غذاخوردن کودک، کنار او باشید، چون در هنگام خفه شدن، کودک نمی تواند شما را صدا کند. مواد غذایی زیر باعث خفگی می شوند، مگر اینکه شکل آنها را تغییر دهید : -  سوسیس   - تکه های بزرگ گوشت -  ماهی   استخوان دار - کره بادام زمینی -  آجیل   - میوه های سفت مثل  سیب   خام - حبه های  انگور   - سبزیجات سفت مثل هویج -  حبوبات   - آب نبات های سفت یا کوچک -  آدامس   - ذرت بو داده   ...

  کاهش وزن در  کودکان چاق   2 تا 7 ساله توصیه نمی شود، زیرا کودک برای رشد و تکامل طبیعی نیاز به دریافت کافی مواد مغذی دارد و در صورت کم خوری ممکن است دچار کمبود مواد مغذی شود. اگر کودک دچار اضافه وزن است، بایستی در همان وزن باقی بماند تا به اندازه کافی  قدش   رشد کند و بعد از اِتمام دوران بلوغ رژیم بگیرد. فعالیت بدنی کم، اصلی ترین  عامل بروز چاقی   در کودکان است. روزانه حداقل 60 دقیقه تحرک بدنی برای کودک لازم می باشد. برای  جلوگیری از چاقی   : - کودک نباید پرخوری کند. - کودک خود را وادار به غذا خوردن نکنید. - وعده های غذایی...

    روزها میگذرد و حرفها در پس زمان میماند ... عمر چنان باد سر کش تندرو و بی مهابا به سوی مقصدش که مبدا خود ، نیستی است میرود و هراز گاهی ، گاه و بی گاهی در نهایت سرعت دفتر زندگی را چیزی نوشته و ورق زنان میرود .... در پایان عمر تمام میشود ، جسم تمام میشود، گرمی دست تمام میشود و شیرین ی کلام به پایان میرسد... و تنها دفتری باقی میماند.... دفتری با صفحاتی پر از فراز و نشیب زندگی دفتری با اسم ها ی مختلف که ماندگا ری آنها را نمیتوان انکار کرد....... دفتری با واژه گانی گاه شیرین و گاه تلخ... دفتری به نام خاطره.... دلم گرفته....دفتری را باز میکنم پر از ن...

  انتخاب اسم برای فرزندتان یکی از هیجان انگیزتین فعالیت ها قبل از تولد نوزاد است. از این گذشته یکی از مهمترین تصمیمات شما هم هست. عوامل زیادی در این تصمیم نقش دارند .   ۱) اسمی که انتخاب می کنید باید یک مفهوم ذهنی مثبت با خود شما داشته باشد. همچنین باید پرمفهوم باشد. اسم اولین تاثیر هر فرد روی مخاطب است. باید به این فکر کنید که فرزندتان این اسم را نه فقط در کودکی و در زمین بازی بلکه در بزرگسالی هم استفاده خواهد کرد. ۲) ریتم و آهنگ اسم کوچک باید با نام خانوادگی بخواند. به طور کلی، تعداد سیلاب های اسم کوچک نباید به اندازه تعداد سیلاب های نام خانوادگی باشد. برای اینکه ببینید اسمی که انتخاب می کنید با ...

ظاهرا دو شاعر در پاسخ به هم شعر گفته اند ومن این وسط بی تقصیرم به نام خدایی که زن آفرید / حکیمانه امثال من آفرید خدایی که اول تو را از لجن / و بعداً مرا از لجن آفرید برای من انواع گیسو و موی / برای تو قدری چمن آفرید مرا شکل طاووس کرد و تورا / شبیه بز و کرگدن آفرید به نام خدایی که اعجاز کرد / مرا مثل آهو ختن آفرید تورا روز اول به همراه من / رها در بهشت عدن آفرید ولی بعداً آمد و از روی لطف / مرا بی کس و بی وطن آفرید خدایی که زیر سبیل شما / بلندگو به جای دهن آفرید وزیر و وکیل و رئیس ات نمود / مرا خانه داری خفن آفرید برای تو یک عالمه کِیْسِ خوب / شراره ، پری ، نسترن آفرید برای من اما فقط یک نفر / "براد پیت من" را&qu...

  خانه ای پر دوست من دلم می‌خواهد خانه‌ای داشته باشم پر دوست کنج هر دیوارش دوست‌هایم بنشینند آرام گل بگو گل بشنو...؛ هر کسی می‌خواهد وارد خانه پر عشق و صفایم گردد یک سبد بوی گل سرخ به من هدیه کند شرط وارد گشتن شست و شوی دل‌هاست شرط آن داشتن یک دل بی رنگ و ریاست... بر درش برگ گلی می‌کوبم روی آن با قلم سبز بهار می‌نویسم ای یار خانه‌ی ما اینجاست تا که سهراب نپرسد دیگر "خانه دوست کجاست؟" )) فریدون مشیری (( ...